GIMNASTYKA
Zajęcia uczące poprawnego wykonywania figur gimnastycznych poprzez zabawę oraz wspierające ogólny rozwój ciała. To tutaj wzmocnisz mięśnie, polepszysz koordynację ciała i zwiększ dynamikę, zwinność i sprawność ogólną. Nauczysz się podstaw gimnastyki, wykonując ćwiczenia siłowe oraz zwiększysz elastyczność i mobilność swojego ciała. Po tych zajęciach zrobienie gwiazdy, stanie na rękach czy salto nie będzie dla Ciebie żadnym problemem. Oczywiście, jak na prawdziwą gimnastykę przystało nie zabraknie też szpagatów i mostków!
DLACZEGO WARTO ZAPISAĆ SIĘ NA ZAJĘCIA Z GIMNASTYKI?
NAUCZYSZ SIĘ PODSTAWOWYCH I ZAAWANSOWANYCH FIGUR GIMNASTYCZNYCH
WZMOCNISZ SAMODYSCYPLINĘ I KONCENTRACJĘ
POPRAWISZ GIBKOŚĆ I ELASTYCZNOŚĆ CIAŁA
UKSZTAŁTUJESZ POPRAWNĄ POSTAWĘ CIAŁA
WZMOCNIENISZ MIĘŚNIE ORAZ SIŁĘ
BĘDZIESZ ŚWIETNIE SIĘ BAWIĆ
TRENERZY
Krzysztof Twardzik
Ma styczność z gimnastyką od 15 lat. Skakanie to jego pasja. Od najmłodszych lat fascynuje się gimnastyką a obecnie największą frajdę sprawia mu wykonywanie akrobacji na trampolinach – salta, śruby, przerzuty. Zaszczepia w innych zapał do doskonalenia swoich dotychczasowych umiejętności a priorytetem jest dla niego bezpieczeństwo i poprawność techniczna.
Patryk Mazur
Wielokrotny Mistrz Polski w cheerleadingu, w tym w roku 2021. Reprezentant Polski na mistrzostwach Europy w Pradze 2017. Specjalizacja partner/group stunt. Zajęcia prowadzi z uśmiechem, ale również dyscypliną. Na treningach stawia nacisk na silne przygotowywanie ciała, gorsetu mięśniowego, elastyczności oraz możliwości stawów, celem wykonywania ewolucji w bezpieczny sposób. Zajęcia dążą do wykształcenia nie tylko wzorców ruchowych ale też charakteru dziecka.