Parkour – GOjump - Park Trampolin Kraków Mateczny.

ZAJĘCIA PARKOUR

PARKOUR to sztuka szybkiego i bezpiecznego poruszania się po różnego rodzaju przeszkodach typu murki, drążki, rurki, ściany łącząc ze sobą różne przejścia, dzięki którym szybko i efektywnie dostaniemy się w pożądane miejsce. Na zajęciach nauczysz się podstawowych jak i bardziej zaawansowanych sposobów przemieszczania się. Poznasz techniki, które z czasem połączysz w jeden bieg by był on jak najbardziej efektywny, a wszelkiego rodzaju przeszkody na Twojej drodze nie będą stanowić żadnego problemu. Dzięki tym zajęciom będziesz mógł rozwinąć swoje cechy fizyczne i staniesz się pewniejszy siebie oraz zdyscyplinowany. Wzmocnisz całe swoje ciało – nogi, ręce, brzuch. Poprawisz komfort psychiczny podczas pokonywania przeszkód. Podniesiesz wiarę w swoje możliwości, usprawnisz kondycje, siłę oraz wytrzymałość. Poznasz swoje ciało i dowiesz się na co je stać.

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

Grupa początkująca

Dla osób chcących spróbować swoich sił w parkourze. To tutaj nauczysz się podstawowych technik i efektownych elementów. Dzięki treningom wzmocnisz całe swoje ciało, w tym mięśnie głębokie, poprawisz sprawność i koordynację wzrokowo-ruchową.

Grupa średniozaawansowana

Jeżeli znasz podstawowe techniki i elementy parkour, to ta grupa jest właśnie dla Ciebie. Podkręcisz tutaj swoje umiejętności, poprawisz dokładność wykonywania tricków i nauczysz się je łączyć w efektowny sposób.

Grupa zaawansowana

Grupa dla prawdziwych zajawkowiczów, którym parkour nie jest obcy. Jeżeli potrafisz podstawowe salta, znasz tricki i techniki parkourowe i wiesz jak je łączyć, ale chciałbyś wciąż doskonalić swój warsztat, to wskakuj!

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ

TRENERZY

Kamil Mirzejewski

Od małego związany z różnymi sportami ekstremalnymi jak kickboxing, jui-jitsu, skateboarding. Samouk, kreatywny w „rozbijaniu” tricków na części pierwsze. Preferuje czysty Parkour, polegający na pokonywaniu przeszkód w jak najszybszy sposób, z punktu A do punktu B. Jego treningi prowadzone są konsekwentnie, z głową i przy zachowaniu dobrej atmosfery. Parkour to dla niego nie tylko zajawka ale przede wszystkim styl życia.

Kuba Krysik

Jestem osobą pełną pasji, która od lat zaraża innych miłością do aktywności fizycznej. Moja droga sportowa zaczęła się od capoeiry i piłki nożnej, a z czasem odkryłem fascynujący świat Parkour i Freerunningu. Jako osoba o szerokim doświadczeniu, wiem, jak prowadzić zajęcia, które łączą ruch, akrobatykę i wyobraźnię, jednocześnie dbając o bezpieczeństwo uczestników.

Na zajęciach skupiam się nie tylko na technice, ale także na budowaniu pewności siebie, kreatywności i wytrwałości – umiejętności, które przydają się w codziennym życiu. Treningi odbywają się w przyjaznej atmosferze, gdzie dzieci uczą się pokonywać przeszkody zarówno fizyczne, jak i mentalne, a każdy sukces przynosi im mnóstwo radości i satysfakcji.