ZAJĘCIA FREERUNNING
Podczas zajęć z freerun’u nauczysz się efektownego stylu przemieszczania się, a także wielu sposobów ekspresji poprzez ruch. Na treningach łączyć będziemy style z różnych dziedzin sportów ulicznych i akrobatycznych, takich jak Breakdance, Capoeira i Tricking. Postawimy także na rozwój kreatywności. Podczas zajęć spodziewać się możesz nie tylko znanych z Parkour klasycznych przejść, ale też masy wall tricków (akrobacji wykonywanych podczas odbijania się od ściany) i sposobów na zwiększenie płynności oraz upiększenie ruchu podczas wykonywania sekwencji akrobatycznych.
DLACZEGO WARTO ZAPISAĆ SIĘ NA FREERUNNING?
POPRAWISZ KONDYCJĘ FIZYCZNĄ
NAUCZYSZ SIĘ WALL TRICKÓW
NAUCZYSZ SIĘ ZAAWANSOWANYCH TRICKÓW
WZMOCNISZ SWOJE MIĘŚNIE ORAZ SIŁĘ
POPRAWISZ KONCENTRACJĘ I SAMODYSCYPLINĘ
TRENERZY
Dawid Jagodziński
Trening akrobatyczny rozpoczął w 2009 roku. Parkourem i Freerunningiem zajmuje się od 5 lat. Najczęściej wybiera treningi na świeżym powietrzu, co pozwala mu wykorzystać pełen wachlarz umiejętności zaczerpniętych z capoeri’y, trickingu i breakdance. Podczas swoich treningów stawia na naukę kreatywności i łączeniu stylów z różnych dyscyplin.