
Opis zajęć
Podczas zajęć z freerun’u nauczysz się efektownego stylu przemieszczania się, a także wielu sposobów ekspresji poprzez ruch. Na treningach łączyć będziemy style z różnych dziedzin sportów ulicznych i akrobatycznych, takich jak Breakdance, Capoeira i Tricking. Postawimy także na rozwój kreatywności. Podczas zajęć spodziewać się możesz nie tylko znanych z Parkour klasycznych przejść, ale też masy wall tricków (akrobacji wykonywanych podczas odbijania się od ściany) i sposobów na zwiększenie płynności oraz upiększenie ruchu podczas wykonywania sekwencji akrobatycznych.
Cel zajęć:
NAUKA WALL TRICKÓW
NAUKA ZAAWANSOWANYCH TRICKÓW I TECHNIK POKONYWANIA PRZESZKÓD
WZMOCNIENIE MIĘŚNI I SIŁY
POPRAWA KONCENTRACJI I SAMODYSCYPLINY
Sprawdź terminy zajęć i zapisz się już dziś!
10+ LAT Zaawansowana Trener Dawid Jagodziński |
7-12 LAT Podstawowa Trener Dawid Jagodziński |
13+ LAT Zaawansowana, zaj. 2 x tygodniu (+ środa, godz. 19:00) Trener Dawid Jagodziński |
7-12 LAT Podstawowa Trener Dawid Jagodziński |
10+ LAT Średniozaawansowana Trener Dawid Jagodziński |
13+ LAT Zaawansowana, zaj. 2 x tygodniu (+ poniedziałek, godz. 18:45) Trener Dawid Jagodziński |
Trenerzy
Dawid Jagodziński
Trening akrobatyczny rozpoczął w 2009 roku. Parkourem i Freerunningiem zajmuje się od 5 lat. Najczęściej wybiera treningi na świeżym powietrzu, co pozwala mu wykorzystać pełen wachlarz umiejętności zaczerpniętych z capoeri’y, trickingu i breakdance. Podczas swoich treningów stawia na naukę kreatywności i łączeniu stylów z różnych dyscyplin.