• Youtube
  • Instagram
  • Facebook
  • KONTAKT
  • DOKUMENTY
  • DEZYNFEKCJA
Jesteśmy otwarci! Pon.-Pt. 10:00-21:00, Sb.-Ndz.: 9:00-21:00.
GOjump - Park Trampolin Kraków Mateczny.
  • KUP BILET TANIEJ
  • CENNIK
  • ZAJĘCIA
  • URODZINY
  • WYCIECZKI
  • DLA FIRM
  • GOKIDZ!
  • Menu

AKROBATYKA POWIETRZNA NA SZARFACH

ZAJĘCIA STARTUJĄ JUŻ 11 WRZEŚNIA! ZAPRASZAMY DO ZAPISÓW.

Akrobatyka powietrzna na szarfach to artystyczna i ekscytująca forma treningu, w której uczestnicy wykorzystują specjalne tkaniny zawieszone z sufitu. Te elastyczne tkaniny pozwalają na tworzenie dynamicznych sekwencji ruchów, zawisania, obracania się i wykonywania efektownych figur w powietrzu. To nie tylko świetny sposób na rozwijanie siły i gibkości, ale także doskonała okazja do wyrażania siebie poprzez ruch i twórczość.

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

DLACZEGO WARTO ZAPISAĆ SIĘ NA AKROBATYKĘ POWIETRZNĄ?

  • WZMOCNISZ MIĘŚNIE

    Ćwiczenia na szarfach angażują wiele grup mięśniowych, co prowadzi do poprawy siły, zwłaszcza w ramionach, plecach, brzuchu i nogach.

  • ZWIĘKSZYSZ GIBKOŚĆ

    Wykonywanie różnorodnych ruchów w powietrzu sprzyja rozciąganiu mięśni i zwiększaniu elastyczności ciała.

  • POPRAWISZ RÓWNOWAGĘ I KOORDYNACYJĘ

    Ćwiczenia na szarfach wymagają precyzyjnej kontroli ciała, co prowadzi do rozwoju równowagi i koordynacji ruchowej.

  • POPRAWISZ KONDYCJĘ

    Dynamiczne sekwencje ruchów zapewniają intensywny trening cardio, który poprawia kondycję serca i wydolność organizmu.

  • PODNIESIESZ PEWNOŚĆ SIEBIE

    Opanowanie nowych ruchów i figur przekłada się na wzrost pewności siebie i poczucia własnej wartości.

SPRAWDŹ HARMONOGRAM ZAJĘĆ

TRENERZY

 

Adelajda Flont

 Sport płynie w mojej krwi od zawsze, zaczynałam od baletu, przez taniec i łyżwiarstwo szybkie, aż odkryłam gimnastykę powietrzną na szarfach, kole i trapezie, to właśnie ona podbiła moje serce. Poza szarfami pasjonuje mnie medycyna regeneracyjna i to właśnie w tym kierunku się kształcę. Podczas zajęć skupiam się na budowaniu siły oraz świadomości własnego ciała, ze szczególnym uwzględnieniem bezpieczeństwa, które odgrywa kluczową rolę w tym sporcie. Na zajęciach zapewniam mnóstwo pozytywnej energii i przestrzeni do odkrywania szarfowego świata.

ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

+48 577 332 335

POZOSTAŁE ZAJĘCIA

  • Acrofun
  • Akrobatyka
  • Akrobatyka powietrzna na szarfach
  • Flipping
  • Freerunning
  • Funjump
  • Gimnastyka
  • Parkour
© Copyright - GOjump - Park Trampolin Kraków - Mateczny .
  • KUP BILET
  • CENNIK
  • URODZINY
  • ZAJĘCIA
Scroll to top